Casus: Relatieproblemen

Cliënt: Een vrouw van 36 jaar, getrouwd met een man van 38 jaar.

Probleem: De cliënt ervaart aanhoudende relatieproblemen met haar partner. Ze voelt zich niet gehoord en niet gewaardeerd in de relatie, wat leidt tot constante conflicten en emotionele afstand. Haar man lijkt steeds meer afwezig en betrokken in zijn werk, wat de cliënt het gevoel geeft dat ze alleen staat in de relatie. De spanningen hebben geleid tot een vicieuze cirkel van verwijten en frustraties, en ze maakt zich zorgen over de toekomst van hun huwelijk.

Therapeutische aanpak: De aanpak richt zich op het verbeteren van de communicatie tussen de partners en het verkennen van de onderliggende problemen in de relatie. Belangrijke elementen van de behandeling zijn:

• Geweldloze communicatietraining: De cliënt leert technieken voor effectieve communicatie, inclusief actief luisteren en het uiten van gevoelens zonder beschuldigingen. Dit helpt haar om duidelijker te maken wat ze nodig heeft van haar partner.
• Relatietherapie: Gezamenlijke sessies met de partner om de dynamiek van de relatie te onderzoeken en om conflicten op een constructieve manier aan te pakken.
• Individuele Reflectie: De cliënt wordt aangemoedigd om te reflecteren op haar eigen behoeften, verwachtingen en eventuele patronen die bijgedragen hebben aan de huidige situatie.

Sessies:

• Sessie 1: De cliënt deelt haar zorgen over de relatie en de impact van de problemen op haar emotionele welzijn. We creëren een veilige ruimte voor haar om haar gevoelens van verdriet en frustratie te uiten.
• Sessie 2: We onderzoeken de communicatiestijlen van beide partners. Dit doen we o.a. door bindingspatronen te onderzoeken binnen de Voice Dialogue. De cliënt krijgt inzicht in hoe misverstanden zijn ontstaan en hoe ze effectiever kan communiceren met haar man en tegelijkertijd zorg kan blijven dragen voor zichzelf zonder de ander daar verantwoordelijk voor te maken.
• Sessie 3: De partner wordt uitgenodigd voor een gezamenlijke sessie. We bespreken de zorgen van de cliënt en geven de man de ruimte om zijn perspectief te delen. Dit helpt beiden om de standpunten van elkaar beter te begrijpen.
• Sessie 4: We introduceren oefeningen voor actief luisteren en empathie. De cliënt en haar partner oefenen met het geven en ontvangen van feedback zonder defensief te reageren.
• Sessie 5: De cliënt reflecteert op haar eigen behoeften en verwachtingen in de relatie. We verkennen welke veranderingen ze graag zou willen zien en hoe ze deze kan communiceren aan haar partner.
• Sessie 6: We evalueren de voortgang in de relatie. De cliënt en haar partner rapporteren positieve veranderingen in hun communicatie en gevoelens van verbondenheid. Ze stellen gezamenlijke doelen voor de toekomst om de relatie verder te versterken.

Resultaat: Na enkele maanden van therapie ervaren de cliënt en haar partner een aanzienlijke verbetering in hun communicatie en begrip voor elkaar. De cliënt voelt zich meer gehoord en gewaardeerd, en de partner is zich meer bewust van zijn afwezigheid. Er ontstaat een gevoel van wederzijds respect en samenwerking, wat de basis legt voor een gezondere relatie. De cliënt rapporteert dat ze hoopvol is over de toekomst van hun huwelijk en dat ze beter in staat zijn om conflicten op een constructieve manier aan te pakken