Casus: Relatiepatronen en Verbondenheid

Cliënt: Een jongeman van 33 jaar.

Probleem: De cliënt heeft een patroon van het aangaan van korte relaties van slechts 1 of 2 maanden. Ondanks zijn verlangen naar een diepere, langdurige relatie, lukt het hem niet om dit vol te houden. Na een paar weken begint hij zich vaak emotioneel terug te trekken en verliest hij de interesse in zijn partners.

Therapeutische aanpak: De therapeutische aanpak richt zich op het begrijpen van de onderliggende redenen achter zijn relatiepatronen. Belangrijke elementen van de behandeling zijn:

• Cognitieve therapie: We onderzoeken de gedachten en overtuigingen die zijn gedrag in relaties beïnvloeden. Dit helpt de cliënt om onrealistische verwachtingen en angsten te identificeren en aan te pakken.
• Hypnotherapie: Deze techniek wordt ingezet om diepere emotionele blokkades en patronen te verkennen die zijn relaties belemmeren. Tijdens hypnosesessies kan de cliënt inzichten krijgen in zijn angst voor hechting of de angsten rondom kwetsbaarheid.
• Reflectieve oefeningen: De cliënt wordt aangemoedigd om na te denken over zijn eerdere relaties, de dynamieken die zich hebben voorgedaan, en wat hij echt zoekt in een partner. Dit helpt bij het helder krijgen van zijn verlangens.

Sessies:

• Sessie 1: De cliënt deelt zijn ervaringen met korte relaties en zijn frustraties. We creëren een veilige omgeving om zijn gevoelens te uiten en te verkennen.
• Sessie 2: We onderzoeken zijn relatiegeschiedenis en identificeren terugkerende patronen. De cliënt reflecteert op eerdere ervaringen van verlies of afwijzing die mogelijk zijn angsten voeden. Hierbij komen we uit bij zijn opvoeding en de waarden en normen van het gezin van herkomst.
• Sessie 3: Door middel van hypnotherapie gaat de cliënt op zoek naar onderliggende overtuigingen en angsten die zijn huidige relatiepatronen beïnvloeden. Dit leidt tot waardevolle inzichten over zijn angst voor langdurige verbintenissen.
• Sessie 4: Door middel van regressie gaan we terug naar de kindertijd waarbij we het moment opzoeken van het oorspronkelijke trauma en de opgedane conclusies aldaar. Deze belemmerende overtuigingen verwijderen we.
• Sessie 5: We bespreken de inzichten die de cliënt heeft opgedaan in de vorige sessie en hoe deze hem helpen om zijn gedachten te herstructureren. We werken aan het ontwikkelen van nieuwe, gezondere verwachtingen over relaties.
• Sessie 6: De cliënt begint kleine stappen te zetten om open te staan voor een diepere verbinding. We formuleren een actieplan voor het aangaan van nieuwe relaties met een gezondere mindset. Hiermee gaat client aan de slag en de begeleiding wordt iets verminderd. Er zit meer ruimte tussen de sessies.
• Sessie 7: Client is aan het daten en dreigt hetzelfde patroon in te stappen maar herkent het en meldt zich. Deze keer leert hij uit te spreken aan zijn date wat hij nodig heeft onder begeleiding op afstand. Een paar weken later meld hij dat ze nog steeds daten en dat dit al langer duurt dan hij gewend is EN hij er plezier in heeft!

Resultaat: Na enkele maanden begeleiding begint de cliënt zich meer bewust te worden van zijn behoeften en angsten. Hij leert beter om te gaan met zijn emoties en ontdekt dat het mogelijk is om een langdurige relatie aan te gaan. De cliënt meldt dat hij zich meer openstelt voor de mogelijkheden van een serieuze relatie en dat hij nu date met de intentie om dieper te verbinden.